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驴Podemos ejercitar nuestro cerebro mediante el juego? 馃幉馃幃

La respuesta es un rotundo S脥, los juegos se han convertido en una gran herramienta para entrenar las funciones cognitivas. Y es que, por simples que nos parezcan, son capaces de poner en marcha nuestro cerebro, activando muchos procesos de manera simult谩nea.


Pero os preguntareis, 驴por qu茅 un juego funciona mejor que una tarea espec铆fica? La respuesta la encontramos en sus propias caracter铆sticas. En concreto, los juegos son actividades que hacemos de forma voluntaria, de hecho, los utilizamos frecuentemente como una v铆a de distracci贸n y entretenimiento, ya que suelen llevar asociadas una serie de emociones positivas. Estas caracter铆sticas permiten que nos sintamos motivados ante estas tareas, y por tanto los resultados sean mucho mejores que ante otros tipos de actividades como las demandadas por los profesores o los padres. Estas 煤ltimas, como ser铆an los deberes o las obligaciones de casa, se perciben como exigidas e impuestas por el entorno, lo que provoca que nuestra motivaci贸n sea menor y con ello los resultados obtenidos tambi茅n lo sean.

As铆, los juegos se convierten en instrumentos que nos permiten trabajar de manera f谩cil y accesible nuestras funciones cognitivas. Hoy en d铆a tenemos a nuestra disposici贸n una ampl铆sima variedad de opciones, desde cl谩sicos juegos de mesa como el Monopoly o Parch铆s, hasta los m谩s novedosos como los videojuegos o la realidad virtual. Ahora solo tenemos que conocer qu茅 juegos podemos utilizar para cada funci贸n. 隆En las siguientes entradas te lo contamos!

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