La creatividad, entendida como la capacidad de crear algo novedoso y útil, cumple un papel importante en el desarrollo de nuestras actividades en la vida diaria, no sólo para aspectos relacionados con el arte.
A nivel cerebral, en el pensamiento creativo intervienen tres redes: la red neuronal que se utiliza cuando el cerebro está imaginando; la red de control ejecutivo, que se activa para tomar decisiones; y la red de prominencia, utilizada para discernir la importancia de una cosa y que funciona a modo de interruptor entre las otras dos redes.
Por suerte, el cerebro nunca deja de cambiar, por lo tanto, nunca dejamos de aprender y nunca es tarde para trabajar nuestra creatividad, por eso hoy os traemos una serie de actividades y recomendaciones para explorar vuestras capacidades creativas y continuar desarrollándolas en el día a día.
Actividades relacionadas con la fluidez verbal: es la capacidad de expresarse con cierta facilidad y espontaneidad.
Relatar el mayor número de ideas posibles relacionadas con un cuadro, una fotografía, una música, etc
Elaborar el mayor número de secuencias alternativas sobre una película conocida
Poner muchos o varios títulos posibles a una historia
Pensar en distintos finales alternativos para una historia
Dibujar el mayor número de cosas diferentes a partir de unas líneas dadas
Desarrollar distintas formas de expresión: gráfica, plástica, musical
Actividades de flexibilidad cognitiva: es la capacidad de encontrar enfoques diferentes a la hora de abordar una situación o un problema.
Buscar otras formas alternativas de resolver un problema
Contemplar un mismo acontecimiento de formas diferentes
Descubrir nuevas perspectivas y significados de sucesos y objetos cotidianos
Buscar otras formas de interpretar un hecho
Pensar en otros usos posibles de los objetos cotidianos
Elaborar lluvia de ideas
Actividades relacionadas con la observación y percepción: es la interpretación o discriminación de los estímulos externos visuales relacionados con el conocimiento previo y el estado emocional.
Examinar con atención objetos y situaciones
Describir con detalle personajes reales o ficticios
Describir las cualidades de distintos objetos
Establecer relaciones entre objetos o situaciones que aparentemente no guardan relación
Apreciación de diseños cotidianos
Descubrir los problemas, necesidad y sentimientos de otros
Resolver problemas de misterio, intriga
Llevar un diario
Ejercicios en imaginación: implica a su vez desarrollar la fantasía, la intuición y la capacidad de asociación.
Imaginar situaciones disparatadas
Descubrir nuevas relaciones entre elementos aparentemente inconexos
Inventar nuevas palabras o adjetivos para describir algo
Tomar una palabra al azar y escribir una historia basándose en ella
Inventar nombres para un nuevo objeto
Describir cosas o situaciones imposibles
Como veis existen multitud de actividades que nos permiten trabajar la creatividad, estas son solo algunas de las recomendaciones ¿Conocéis alguna más? Os leemos en comentarios.